По всей стране проходят мероприятия, посвященные Дню матери и Неделе родительской любви. Первичная организация Белорусского союза женщин ОАО «СветлогорскХимволокно» организовала для членов объединения форум «Здоровье женщины – здоровье нации», приуроченный к праздничным событиям.
Татьяна Рашук, председатель первичной организации БСЖ ОАО «СветлогорскХимволокно», отметила:
– Первичная организация БСЖ ОАО «СветлогорскХимволокно к этому светлому празднику инициировала проведение общественного мероприятия. Сегодня мы пригласили мам «со стажем» и молодых девушек, которые только планируют когда-то стать мамами, для которых мы подготовили встречу с врачами санатория «Серебряные ключи», где можно не только прослушать тематическую лекцию о репродуктивном здоровье, а также задать интересующие вопросы. Почему об этом так важно сегодня поговорить? Потому что путь к здоровому и счастливому будущему поколению начинается с рождения здоровых деток, а здоровье ребенка начинается со здоровья его родителей. Женщина сама должна быть приверженцем здорового образа жизни и вдохновлять родных, близких и знакомых ответственно относиться к собственному здоровью.
Врач-гинеколог Елена Романенкова обсудила с аудиторией вопросы репродуктивного здоровья и напомнила, что вероятность рождения здорового ребенка после 30 лет снижается на 3–3,5% ежегодно. Обратила внимание и на состояние здоровья женщин «элегантного возраста». Отметила, что с наступлением такого возраста женщина должна еще более бережно относиться к своему физическому состоянию: следить за своим самочувствием, поддерживать постоянство артериального давления, принимать назначенные врачом препараты и витамины для женщин. Но самым важным в поддержании здоровья является принятие нового этапа в жизни женщины (как естественного природного явления), любовь к себе и хорошее, позитивное настроение.
Почему важно поддерживать в норме артериальное давление и как это сделать, рассказала врач-терапевт Нелла Мушинская. Она подчеркнула, что есть пара цифр – одних из самых важных для человека: «Артериальное давление. Как правило, им начинают интересоваться, только когда прижмет. Напрасно. Как говорят врачи, симптомы артериальной гипертензии некоторыми людьми могут не ощущаться».
Врач обратила внимание женщин: «Какой возраст под ударом? Риски растут вместе с прожитыми годами, но не всегда. Сегодня с заболеванием сталкиваются и молодые люди. Стабильное повышение артериального давления выявляют в 20–30 лет – у каждого десятого человека; в 45–50 лет – у каждого пятого; в 60 и старше – двоим из трех ставят диагноз гипертензия».
Нелла Иосифовна объяснила в чем опасность: «Артериальная гипертония – это повышенный риск развития инсульта, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности и других болезней сердца и системы кровообращения. Повышенное давление заставляет сердце работать интенсивнее, не дает ему передышек, изнашивает сосуды. Повышенное давление негативно влияет на работу всех органов, поскольку каждый участок нашего тела снабжается кровью. Так, при гипертензии страдают и женские органы, что может привести к плачевным последствиям».
Интересно и познавательно строился диалог работниц предприятия с психологом санатория «Серебряные ключи» Людмилой Хадаковской. Женщины обсудили принципы психического здоровья. Участники в форме игры проверяли, насколько здоровым с ментальной точки зрения можно считать их состояние. Пришли к выводу, что для сохранения психического здоровья необходимо сохранять физическую активность, соблюдать режим дня и гигиену сна. Следить за своим соматическим здоровьем, заниматься спортом, минимизировать негативные воздействия от окружающих. Учиться позитивно мыслить и замечать хорошее, контролировать свои эмоции. Важна поддержка близких, ее могут обеспечить родные, друзья и коллеги.
Завершая мероприятие, Жанна Черкас, председатель районной организации ОО «Белорусский союз женщин», обращаясь к участницам форума, выразила уверенность: «Нашим женщинам есть что сказать о своей работе, о ее значимости для общества, о том, что им дает участие в БСЖ. Ведь в рядах союза состоят самые активные, креативные, неравнодушные, искренне любящие свою страну. А каждая первичная организация интересна спецификой своей профессиональной деятельности и вкладом в общее дело». Поблагодарила за активное участие в районных, областных и республиканских мероприятиях, поздравила с Днем матери и пожелала счастья, здоровья, благополучия, душевного спокойствия и любви.
Фото: Кира Яшунина
